在社區(qū)活動(dòng)室中，楊老師穿梭于白發(fā)學(xué)員之間，手掌輕托一位老人的肘部，腳尖微調(diào)另一人的步伐。她耐心地重復(fù)著：“馬步要穩(wěn)，氣要沉，勁從根生。”這樣的場景，正是社區(qū)傳統(tǒng)武術(shù)課堂的日常。

學(xué)員王阿姨的經(jīng)歷尤為動(dòng)人。退休前擔(dān)任學(xué)校后勤工作的她，曾被腰疼頭暈困擾多年?！皠偼诵輹r(shí)渾身酸痛，走路都費(fèi)勁?！彼貞浀?。一次到社區(qū)辦事，偶然看到武術(shù)班招新的展板，便抱著試試看的心態(tài)報(bào)了名。沒想到，這一練就是三年。如今她步履輕盈，晨練時(shí)一套拳法行云流水，腰腿酸痛早已無蹤。“楊老師總是一招一式手把手教，連手腕角度都幫我們糾正。”她笑道，“現(xiàn)在只要有武術(shù)活動(dòng)，我準(zhǔn)是第一個(gè)報(bào)名！”像她這樣的學(xué)員不在少數(shù)——麗水社區(qū)的武術(shù)班中，白發(fā)學(xué)員們在教練指導(dǎo)下反復(fù)練習(xí)太極劍槍動(dòng)作，從生疏到嫻熟，臉上盡是蓬勃朝氣。

隨著最后一式收勢，學(xué)員們抱拳行禮。楊老師看著老人們紅潤的面龐和舒展的眉宇，笑意更深。這方寸天地間的拳腳生風(fēng)，早已超越強(qiáng)身健體的本義——當(dāng)社區(qū)成為傳統(tǒng)武術(shù)的沃土，銀齡生活便有了最生動(dòng)的注腳。相映，恰是“拳養(yǎng)其身、文化其魂”的最好見證。（廬陽區(qū)人民政府）