保山市高黎貢山旅游度假區(qū)位于云南省保山市，地處享有“國(guó)家物種基因庫(kù)”、“世界自然博物館”、“生命的避難所”、“野生動(dòng)物的樂(lè)園”、“人類的雙面書(shū)架”等美稱的國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)—高黎貢山東麓，世界第二大峽谷怒江大峽谷南端，屬“三江并流”世界自然遺產(chǎn)的重要組成部分。居住著傣、傈僳、德昂、彝、白、回等多種少數(shù)民族，是一個(gè)多民族聚居的亞熱帶干熱河谷區(qū)，年平均氣溫21.3℃，盛產(chǎn)小?？Х?、熱帶水果、反季蔬菜和香料藥材等，是中國(guó)高品質(zhì)咖啡種植基地和熱帶水果之鄉(xiāng)。轄區(qū)光照充足，氣候宜人，水資源豐富，一年四季草木青蔥。
怒江
境內(nèi)有高黎貢山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，被聯(lián)合國(guó)教科文授予“世界生物圈保護(hù)區(qū)”，擁有世界上海拔最高的熱帶雨林、最大的杜鵑王、單位蓄積量最大的禿杉林、垂直氣候類型最豐富的山脈、中國(guó)保存最完整的南方絲綢古道、中國(guó)特有的高黎貢白眉長(zhǎng)臂猿之鄉(xiāng)、中國(guó)品質(zhì)最好的小粒咖啡、中國(guó)五星級(jí)觀鳥(niǎo)勝地等世界級(jí)的旅游資源。
（一）資源優(yōu)勢(shì)
高黎貢山旅游度假區(qū)可謂“處處是風(fēng)景”，有著“一山”、“一壩”、“一江”?！耙簧健奔锤呃柝暽健８呃柝暽绞菄?guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，享有“物種基因庫(kù)”和“人類的雙面書(shū)架”等美譽(yù)。“一壩”即潞江壩。潞江壩是“三江并流”世界自然遺產(chǎn)的重要組成部分，被譽(yù)為“太陽(yáng)與大地?fù)砦堑牡胤健??！耙唤敝概?。發(fā)源于青藏邊境唐古拉山南麓，由西北向東南斜貫西藏自治區(qū)東部，入云南省折向南流，經(jīng)怒江傈僳族自治州、保山地區(qū)和德宏傣族景頗族自治州注入緬甸后改稱薩爾溫江，最后流入印度洋孟加拉灣。
潞江壩。李鐘明攝
（二）民族文化優(yōu)勢(shì)
在度假區(qū)傣族、僳僳族、德昂族、回族、彝族、白族等多種世居民族和諧共存、團(tuán)結(jié)繁榮，共同孕育著潞江壩濃郁的少數(shù)民族風(fēng)情，并保持了各自的民族傳統(tǒng)文化，形成了民族文化的多元性組合。
（三）景區(qū)優(yōu)勢(shì)
赧滸白龍?zhí)?/p>
1、赧滸白龍?zhí)?。赧滸是一個(gè)傣族村寨，赧滸的得名與寨子邊的水潭有關(guān)，“赧”即傣語(yǔ)“水”的意思。在竹林環(huán)繞之間驀然出現(xiàn)的一泓能照出人影的水潭，這就是潞江壩著名的景點(diǎn)——赧滸白龍?zhí)?。潭水和周圍的竹林以及古老的榕?shù)交相輝映，成了當(dāng)?shù)厝诵闹械纳裉丁?/p>
丙悶榕樹(shù)林。范南丹攝
2、丙悶榕樹(shù)林。它是潞江鎮(zhèn)古樹(shù)名木世界的縮影，號(hào)稱是潞江鎮(zhèn)的“壩中森林”。其中一棵堪稱亞洲第一大的榕樹(shù)，樹(shù)齡有700多年，占地5.9畝，胸徑9.8米，樹(shù)高20米，要20多人才能圍過(guò)來(lái)，目前已被列為云南省省級(jí)保護(hù)名木。
3、高黎貢山自然公園。位于高黎貢山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)與生物走廊帶內(nèi)，園內(nèi)森林茂密，動(dòng)植物資源豐富，是珍惜木蘭植物、杜鵑林的集中分布地。
擺老塘變色溫泉
4、擺老塘變色溫泉。擺老塘變色溫泉位于高黎貢山腹地，變色溫泉隨著時(shí)間季節(jié)的不同泉水會(huì)變幻不同的顏色。
陰陽(yáng)谷溫泉。杜小紅攝
5、陰陽(yáng)谷溫泉。坐落在高黎貢山深處的叢林腹地，由于陰陽(yáng)谷地勢(shì)較低，加之高山植被的遮擋，全天陽(yáng)光僅能照射一半?yún)^(qū)域，形成陰陽(yáng)對(duì)立的奇觀。
（四）特色農(nóng)產(chǎn)品
1、潞江壩小?？Х?。
2、芒果。
3、火龍果、反季蔬菜。
（五）特色節(jié)慶
1、觀鳥(niǎo)節(jié)。近年來(lái)，隨著大眾愛(ài)護(hù)鳥(niǎo)類和保護(hù)環(huán)境意識(shí)的增強(qiáng)，云南出現(xiàn)了許多觀鳥(niǎo)拍鳥(niǎo)名地，最有名的要屬百花嶺村，每年10月至次年5月，正是此處觀鳥(niǎo)的好時(shí)節(jié)。
2、咖啡節(jié)。每年12月初度假區(qū)在新寨村舉辦“咖啡節(jié)”邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外專家品鑒本地咖啡，對(duì)本地咖啡的發(fā)展提出寶貴意見(jiàn)。
3、潑水節(jié)。潑水節(jié)為傣族的新年，到了節(jié)日這天，傣族男女老少就穿上節(jié)日盛裝，開(kāi)始互相潑水，它象征著吉祥、幸福、健康、愛(ài)情。
4、木棉花節(jié)。每年2月初，度假區(qū)都會(huì)以“木棉花”為主題舉辦木棉花節(jié)。
5、闊時(shí)節(jié)。傈僳族主要的傳統(tǒng)民族節(jié)日。