大暑至，熱浪翻騰，最宜來一碗燒仙草。仙草凍滑嫩如墨玉，佐以軟糯紅豆、Q彈芋圓、馬蹄龍珠、西瓜、芒果，撒上花生、葡萄干，淋上牛奶，一碗瑩潤如玉的燒仙草便成了。

暑氣蒸騰時，人們總說：“心靜自然涼。”這碗燒仙草，薈萃人間清甜滋味，以草木之涼解盛夏之燥，嘗盡彩云之南的慵懶與浪漫。（劉歆旎、尹策、吳菁菁、向永祥、陳諾、玉溪市紅塔區(qū)融媒體中心供稿）